Miért érdemes kerülnünk a túl sok nátrium fogyasztását?

539
HOZZÁSZÓLÁS:

A nátrium talán az egyetlen olyan ásványi anyag, amelyből mindannyian többet fogyasztunk a szükségesnél.só

Miért lehet káros a túl sok nátrium?

Természetesen nélkülözhetetlen az életfolyamatokhoz, de konyhasó (NaCI) formájában szinte minden táplálékunkban, különösen a húsfélékben előfordul, így ételeink külön sózását nem árt csökkentenünk.

Annál is inkább mert a magas vérnyomás oka sokszor a túlzott sófogyasztásban keresendő.

Ha túlságosan ragaszkodunk a kellemesen savanykás ízhez, használjunk tengeri sót, ennek alacsonyabb a nátriumtartalma.

539
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Kapcsolódók |

Hasonló cikkek, témák
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]