8 leggyakoribb téma

Mit kell tudni az étrend-kiegészítők alkalmazásáról?

512
HOZZÁSZÓLÁS:

A  legtöbb vitamin és ásványi anyag ellenőrzés nélkül is biztonságosan szedhető, de adott betegségek, hosszú távú egészségi problémák esetén legjobb szakszerű tanácsot kérni.

Rábízhatjuk magunkat egy táplálkozásspecialistára, aki megállapítja, pótlódtak-e a nyomelemhiányok, és kiegyensúlyozott összetételben fogyasztjuk-e a vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek egymással kölcsönhatásban fejtenek ki jótékony hatást.

Számos orvos és természetgyógyász ajánl bizonyos kiegészítőket, mert az egészség alapja végső soron mindig a hiánytalan táplálkozás.

>>>FIGYELEM!

Gyermekek számára igen körültekintően kell adagolni a kiegészítőket, mivel ők jóval kisebb mennyiséget igényelnek. Olvassuk el a termék címkéjét, adható-e gyermeknek a készítmény, és kövessük hűen az előírásokat!

Fogyaszthatók-e a kiegészítők gyógyszerszedés vagy más kezelés mellett?

Szigorúan véve: a vitaminok és ásványi anyagok a táplálék összetevői, ezért gyógyszeres vagy természetgyógyászati kezelés mellett is veszélytelenül szedhetőek.

Közölni kell orvosunkkal, ha kiegészítőket szedünk, ő pedig jelezni fogja. ha ez vetrendkiegeszitok-vitaminok-gyogyszerekalamilyen okból ellenjavallt.

Amint elnevezésük mutatja, a kiegészítők étrendünket egészítik ki  mérsékelten fogyasztva bármilyen gyógykezeléssel összhangban állnak.

>>> FIGYELEM!

Terhesség alatt a szervezet igényei megváltoznak. Gyakran ajánlatos ilyenkor a vas- és folsavkiegészítés. valamint egy jó vitamin- és ásványianyag-keverék szedése. Terhes asszonyok külön A-vitamint ne fogyasszanak.

Előfordulás az élelmiszerekben

Legnagyobb mennyiségben a feldolgozatlan bioélelmiszerek tartalmaznak vitaminokat és ásványi anyagokat.

Amennyiben táplálékfelvételünk megfelelő, tehát igen csekély kiegészítést igényel, biztosak lehetünk benne, hogy változatos, kiegyensúlyozott étrendet fogyasztunk.

A változatos étrend kiegyensúlyozott tápanyagfelvételt biztosít. A vegetáriánusok speciálisan étkeznek, de a hús és az állati termékek összetevőinek helyettesítése igen nagy gondosságot követel.

512
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]