Ismerje meg a mikroelemek és makroelemek közti különbségeket

558
HOZZÁSZÓLÁS:

A szervezetnek egyes ásványi anyagokból többre (makroelemek), másokból asvanyi1minimális mennyiségre (mikroelemek) van ahhoz szüksége, hogy életét, egészségét, működését fenntarthassa. Itt jegyzendő meg, hogy ugyanazt a kifejezést más értelemben is használja az irodalom.

Mikroelemek

Mikroelemeknek nevezik a vitaminokat is, vagyis azon anyagokat, amelyekből -szemben a táplálékokkal – csak néhány milligrammnyira van szükségünk. Azon ásványi anyagokat, amelyek milligrammnyi, vagy annál is kevesebb napi szükségletet jelentenek a szervezetnek, nyomelemeknek is nevezzük.

Makroelemek

Ide sorolhatók a napi felnőtteken jelentkező 300-3000 mg közötti szükséglettel jellemezhető ásványi (szervetlen) elemek, vagyis a nátrium, a kálium, a klorid, a foszfor, a kalcium és a magnézium.

Valamennyi makroelemre vonatkozik, hogy bevitele bizonyos határok között az élet számára fontos, ez alatt súlyos hiányállapot alakul ki, e felett viszont már mérgezés következik be.

558
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]