Miért nem élhetünk vitaminok nélkül?

523
HOZZÁSZÓLÁS:

A vitaminok egészségesek – ezt mind biztosan már gyermekkorunktól tudjuk. Az a tény azonban, hogy a vitaminok létfontosságúak, kevésbé tudatosul bennünk.vitaminok-vitaminpotlas-termeszetes-vitamin

Másként hogyan értelmezhető, hogy a világ majd összes élelmiszerét kínáló boltok ellenére sok ember – éppenséggel az ipari államokban vitaminhiányos.

Ez az elégtelen ellátás nem vezet ugyan a „klasszikus” hiánybetegségekhez, de kimerültséget, fáradtságot, összpontosítási zavarokat, fejfájást, bőrelváltozásokat, gyomor- és bélpanaszokat okoz.

Vitaminok nélkül nincs élet

A vitaminok a fehérjék, zsírok, szénhidrátok és ásványi anyagok mellett az esszenciális, létfontosságú tápanyagok közé tartoznak; még ha csak kis mennyiséget is, mintegy 100 mg-ot fogyasztunk belőlük naponta, nagymértékben részt vesznek anyagcserénk majdnem minden folyamatában.

Néhány vitamint testünk képes maga is előállítani, legtöbbjüket azonban nem, ezeket táplálékunkkal kell magunkhoz vennünk, méghozzá szükség szerint.

Vitaminszükségletünk például testi vagy szellemi megterheléskor megemelkedik, a növekedésben lévő fiataloké magasabb, mint a felnőtteké, de a terhes és szoptató anyáknak is nagyobb a vitaminszükségletük.

523
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]