8 leggyakoribb téma

Avitaminózis – Hipovitaminózis – Hipervitaminózis (…) – Hallott már róluk?

527
HOZZÁSZÓLÁS:

Nem véletlen, hogy szakemberek, szülők kisgyermekkortól kezdve hangoztatják a vitaminok szedését, illetve azt, hogy mindez alapvető feltétele az egészségnek! 

A vitaminokkal és azok szedésével kapcsolatban azonban érdemes tisztában lennünk 3 lényeges kifejezéssel! ⇒ ⇒ ⇒

1. Avitaminózis – Egy vagy több vitamin, illetve provitamin teljes, átmeneti vagy tartós hiánya (abszolút hiány) következtében fellépő betegség megjelölésére szolgál. A szervezetre jellemző szerkezeti és működési rendellenesség.  A vitaminhiány egyértelműen a rossz, helytelen, egészségtelen táplálkozás következményeként alakulhat ki.
Pl.: a C-vitamin tartós hiányához köthető a skorbut, a D-vitamin hasonló esetéhez az angolkór betegsége. vitaminok-19

2. HipovitaminózisRészleges vitaminhiány, mely esetben az élettani szükségletnél, illetve az aktuális igénynél kisebb tömegben juttatunk vitaminokat a szervezetbe. Relatív hiányállapotot jelöl, melynek következtében a szervezet rendellenességeivel számolni kell. Főleg a helytelen étkezési szokások miatt alakulhat ki, mondjuk azoknál, akik sokszor esznek tartósított vagy gyorséttermi ételeket.

3. Hipervitaminózis: Az élettani igénynél nagyobb tömegű vitamin kerül a szervezetbe. Lényegében “vitamin-túladagolásnak” is nevezhetnénk. Ritkán jelentkezik (A C-vitamin kapcsán elsőre eléggé elképzelhetetlen, hogy valaki túladagolja…) Leginkább a túlzottan egyoldalú étkezés, vagy bizonyos vitamin-kiegészítők túlzásba vitt fogyasztása eredményezheti.
Bármennyire különösen is hangzik, de a túlzott vitaminbevitel okán szintén jelentkezhet elsőre fáradékonyságot, levertséget, rossz közérzet stb. – mint mondjuk vitaminhiányos állapot első jeleként is.

527
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]